脂漏

如果臉上的痘痘、酒糟丘疹或脂漏時常發生、範圍大，這些或多或少的傷害就會累積，造成我們皮膚愈來愈容易發炎、泛紅、血管增生、甚至纖維化。如果再加上保養品造成的刺激，我們的肌膚就會變得愈來愈敏感了。「減法保養」理念實踐在治療敏弱肌的患者上，敏弱肌在相當程度下是可以預防甚至轉為正常肌。

溫度升高也會讓肌膚上既存的發炎反應活化，簡單來說，濕疹、酒糟、痘痘都會惡化；「簡化保養程序」，洗完臉之後使用保濕乳液，當然白天還是要防曬囉！如果出現了乾燥性皮膚炎、甚至缺脂性皮膚炎，建議洗澡時使用中性皂或溫和的沐浴乳、水溫不要太高、洗完澡可以擦一些乳液或乳霜。