醫師專欄彙整 - 頁2，共5 - 立悅皮膚科診所

如何改善眼周肌膚問題？3 步驟眼周保養秘訣大公開！

眼周保養與臉部保養同樣重要，從清潔、保濕、防曬這三個基本步驟開始。眼皮及周圍皮膚是全身皮膚中較薄的部位，日常表情動作其實都會不斷地拉扯到它們。預防勝於治療，簡化保養程序、溫和呵護肌膚、做好防曬，並適時運用美容醫學來減緩或改善眼周肌膚狀況，這樣能幫助你的眼周肌膚維持在最佳狀態！

臉上斑點如何去除？臉上的斑斑點點困擾著橫跨學生到年長者族群，大多數人都想除之而後快，但是你知道臉上為什麼會出現這些斑點嗎？臉上斑點如何消除？我們先簡單說明常見的肝斑、曬斑、老人斑和色素沉澱，其他的當然還有顴骨母斑、白斑和痣等等。

鳳凰電波術後如何照顧？有哪些注意事項是我們可以事先做功課的呢？把鳳凰電波治療前，大家常問到的問題整理成一篇。治療時不慎燙傷了該怎麼辦？是否有完整的治療前後照護及衛教？在專業的皮膚科診所進行治療，醫生對治療的溫度以及皮膚狀況掌握的比較精準，安全性及有效性更加提升！

鳳凰電波效果如何？什麼人適合打鳳凰電波？一般來說，多數人都可以施打鳳凰電波來達到緊實肌膚及皮膚組織，但若身上裝有裝植入式電子設備者則是絕對禁忌。
此外，在與醫生進行評估時，若有懷孕、自體免疫疾病、癲癇…等狀況，也一定要提出以確保治療時的安全性。

一年四季都應該要好好擦防曬，而且還要補擦和遮陽，可是問題來了，到底防曬乳該怎麼擦才是正確的呢？防曬乳怎麼擦？最有效的美白方法又是什麼？俗話說的好，防患於未然，想要改善紫外線造成的斑點和老化問題，防曬和遮陽就是最關鍵的一步了！

近幾年，隨著民眾對自我要求和愛美意識的提升，鳳凰電波已成為診所最常被詢問的療程之一。鳳凰電波有後遺症嗎？簡單來說，鳳凰電波就是藉由電流通過膠原蛋白纖維等結構，從真皮層往下沿著脂肪的分隔一直到達筋膜層，一路加熱收縮，把鬆弛下滑的組織縮緊，就像樹根抓緊泥土般減緩土石流失。

二十幾歲開始，當臉上逐漸出現抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋，恨不得立即解決，在踏入醫美的療程中，肉毒桿菌是大家最常聽到也最熟知的項目。主要作用方式是改善咀嚼肌，藉由減少肌肉的收縮頻率及強度，進而減少肌肉拉扯皮膚所產生的動態紋路，以及經年累月下所形成的靜態紋路。

痘痘要擠嗎？了解粉刺形成原因與處理方式。粉刺是什麼？是如何形成的？毛囊的皮脂腺產生油脂，進而分佈到皮膚表面，從可流動的液狀，一直變成到毛孔附近的半固狀，一旦停留的時間久了，就會固化！減少粉刺的形成，.必要時可考慮口服A酸；也可以使用水飛梭、杏仁酸煥膚等方式來改善。

如果臉上的痘痘、酒糟丘疹或脂漏時常發生、範圍大，這些或多或少的傷害就會累積，造成我們皮膚愈來愈容易發炎、泛紅、血管增生、甚至纖維化。如果再加上保養品造成的刺激，我們的肌膚就會變得愈來愈敏感了。「減法保養」理念實踐在治療敏弱肌的患者上，敏弱肌在相當程度下是可以預防甚至轉為正常肌。

溫度升高也會讓肌膚上既存的發炎反應活化，簡單來說，濕疹、酒糟、痘痘都會惡化；「簡化保養程序」，洗完臉之後使用保濕乳液，當然白天還是要防曬囉！如果出現了乾燥性皮膚炎、甚至缺脂性皮膚炎，建議洗澡時使用中性皂或溫和的沐浴乳、水溫不要太高、洗完澡可以擦一些乳液或乳霜。